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Parejas en crisis y pasiones tóxicas

¿Su pareja está en crisis? Bernardo Stamateas le da los recursos que necesita para superarla.

Parejas en crisis y pasiones tóxicas

Parejas en crisis y pasiones tóxicas

Desde el comienzo del aislamiento, el número de consultas ha aumentado debido a una crisis de pareja. Parece que la situación se está extendiendo a todos nuestros círculos de amigos y conocidos. ¿Qué pasa cuando más y más parejas se separan?

Bernardo Stamateas escribe en «Pasiones Tóxicas» una serie de herramientas para reflexionar y activar los recursos que ya están presentes en nuestro interior, porque lo peor que puede ocurrir es quedar atrapado y mantenerse en este estado de conflicto.

Como doctor en psicología y sexólogo clínico, Stamateas es conocido por sus libros «Autoboicot», «Calma emocional» y «Gente tóxica». Sus directrices son claras: hay que disipar los mitos que responden a las idealizaciones románticas de la pareja, y propone destruir clichés como «la ira es normal» o «nadie tiene razón en una pareja», como el famoso «la pareja es una lucha diaria».

En «Pasiones Venenosas», Stamateas va al grano: «El fortalecimiento del amor en estos tiempos se ha convertido en un reto» y sugiere analizar lo que llaman «pasiones» dentro de la pareja: Fraude, infidelidad, posesividad, estancamiento, competencia y descalificación. Los que deciden aceptar el reto de vivir en pareja saben que es un mundo cada vez más complejo.

Poca tolerancia:

Stamateas menciona que «hay un aumento de las consultas debido a la crisis de la pareja. Estos días de cautiverio han cambiado el escenario y han llevado a una pérdida de ritmo y movilidad. Muchas alegrías se han dejado de lado y nos encontramos en un escenario mundial en el que todos permanecemos igualmente desnudos», añadiendo que debemos aprender a dejar ir las emociones y crear válvulas de escape saludables.

«Las peleas son grandes, la poca tolerancia es grande y el miedo también. Por lo tanto, es necesario abrir espacios de privacidad en el hogar y a nivel emocional. Esta es la clave para mantener la armonía.

Es necesario distraerse, divertirse, porque las emociones positivas incluso fortalecen el sistema inmunológico. Por eso Bernardo Stamateas dice: «En tiempos de incertidumbre hay que recordar sobre todo los buenos tiempos». Y añade: «Las personas que activan emociones positivas viven otros ocho años, más gente va a sus cumpleaños e incluso obtienen un aumento más rápido!

Tengo «Pasiones Venenosas» y «Boicot a los Autos» en cronishop.com.ar

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